[...] nie polega jedynie na 'utrzymaniu' intensywnosci pomijajac ja w cyklu masowym sam siebie ograniczasz ... Napisałem wcześniej tak, bo uważam, że 16-latek powinien się skupić na podstawach, a dopiero w fazie stagnacji lub regresu można już myśleć o jakiś supplach typu kreatyna. i tutaj fundamentalnie sie nie zgadzam oczywistym jest ze [...]
[...] w praktyce to, czego się nauczyłeś i wybiją z głowy "filmowe" i efektowne ( ale nie efektywne ) techniki i kombinacje. Poza tym trening to non stop kontakt z partnerem- to bardzo dużo daje... Sprawdź tylko najpierw, czy to naprawdę KM a nie jakaś domoróbka. A kasetę wideo z Combatem56 można kupić bodajże przez internet. Pozdrawiam
Mam zamiar kupic: Kreatyne Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie [...]
Mam zamiar kupic: Kreatyne Creatin Vitalmax - 500g BCAA Activlab - 500g TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps. Trec AAKG HARDCORE - 240 kaps. DAA Activlab 1000 - 240 kaps. czyli nie jest za wczesnie na taki cykl? Dlaczego DAA odpuscic? I jak by wygladalo dawkowanie? ;) - możesz spokojnie zrobić cykl z tribulona i daa bym zrezygnował o ile jeszcze nie [...]
[...] 200g węglowod. złożonych np. ryż, pieczywo, płatki zbożowe z niską zawartością błonnika czy ziemniaki. Aby podnieść ogólną pulę węglowodanbów w diecie, dobrze by było kupić odżywkę typu GAINER i stosować jako uzupeł. diety. Zawartość tłuszczu w diecie powinieneś obniżyć na rzecz węglowodanów, ale nie eliminuj ich całkowicie. Jeśli o białko [...]
hmm...sklad nutra-life doskonale znam, nie znam jednak skladu pozostalych TT u innych producentow. Nie mam pojecia gdzie moge to znalezc. Sam juz niedawno zjadlem jedno opakowanie. Zainteresowalem sie tym tematem, poniewaz zastanawiam sie czy przypadkiem nie oplacaloby sie lepiej kupic u innego producenta. Co Cie nie zabije to Cie wzmocni
nie sądzisz że 73 kg przy 180 cm wzrostu to troche za mało aby wchodzić na szpryce? co to za pytanie czy musisz kupić odżywkę? to przecież zalezy od twojej diety, chyba że takowej nie posiadasz
A jaki gainer zebym nie kupic 1kg cukru np za 20zl ;) lepszy w moim przypadku bulk? A co do AAKG lub S.A.W to czy rowniez dziala na to by "wariat" byl twardszy ;) ?
wg. mnie niektorzy nie pojmoja ze moze naprawde nie mozesz jesc, jesli tak jest to po co te pytanie ? chlal bym odzywy i jadl 3 wmiare normalne posilki ;] a jesli cos sie bedzie dzialo w brzuchu to wtedy pomyslimy, i jesli juz to carbo tylko po treningu 50g, a ty raczej powinienes kupic gainera+ostrowia i na tym sie skupiac. pozdrawiam! Zmieniony [...]
Albo rzeczywiscie cos z tarczyca lub inna rzecza no albo masz zakodowany problem w organizmie :D obecnie usunalem nadpotliwosc z pewnych miejsc na ciele (operacja ) i zaj**i*** poca mi sie plecy nogi dupa i brzuch.. nie wiesz nawet jak bardzo // wrocilem wlasnie z rowerka // cale lozko mokre i zimne... w rzeczach ktore jak zmakna na dupie i widac [...]
Najlepsze Bulkery o jakich mogę w tej chwili pomyśleć są następujące: I 1-8 Sustanon 250mg 1-8 Deca 200mg - "prawdziwej Deci" - polecam kupić ampułki 50mg, które zaje.b.iście ciężko dostać 1-4 Dianabol 20mg ED 1-12 Arimidex 0.25mg ED Nolva w razie problemów Clomid z Nolvadexem w fazie PCT II 1-8 Test Enanthate 200mg co 5 dni 3-10 Tren [...]
A nie dalo by sie skolowac jeszcze troszke kasy i dokupic mala puche cell pumpa?Ju za 69 zl mozna kupic z tego co sie orientuje. Wtedy mialbys mega wypasny cyklik... Pozdro
Sprzet jest solidny warty tych pieniedzy i polecam go nie ma co sie rozpisywac. Mam jedno pytanie czy taki zetaw oplaca sie kupic :http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-obciazen-zeliwne-zeliwo73-5kg-ra-i2081770541.html Prosze o pomoc
fajny gryf 213 cm maja z keltona http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/46 . Mam taki i polecam. Co do obciazen kup z drugiej reki, jestes wstanie kupic za 3-3.5 zl orginalne zeliwne obciazenie
No wlasnie Widze ze mnie jednak rozumiecie. To teraz powiedzcie mi czy sa jakies roznice i co lepiej kupic ? Kaseta jest nakladana (kazda zebatka osobno) Zalezy mi min na 8 zebatkach. Czekam na odpowiedzi
[...] mieli to ci ukradli obciążenie. Policja w tym wiele nie pomoże, moim zdaniem to jacyś twoi koledzy lub jakieś patologiczne dzieci co brak im kultury i wychowania. Najlepiej kupić sobie jeszcze raz obciążenie, zainstalować kamerę potem puścisz plotę, że sobie kupiłeś i ćwiczysz dalej, będzie włam i ich złapie kamera, przecież w kominiarkach nie [...]